Pensando nos “dilemas” nutricionais que mais afligem as grávidas, disponibilizamos um e-book prático e completo sobre o assunto. Nosso Guia da Alimentação na Gestação aborda, entre outros tópicos:
🍵 quais chás são liberados na gravidez
🥦 quais alimentos são permitidos e quais devem ser evitados
🥗 quais devem ser os cuidados com o manuseio de saladas
👩🍳 como a nutrição funcional pode ser uma aliada
Achou interessante? Acesse e baixe-o gratuitamente!